Warszawa: W weekend otwarte treningi do Runmageddonu

 

Warszawa: W weekend otwarte treningi do Runmageddonu


Opublikowane w czw., 05/01/2017 - 14:44

W sobotę i niedzielę o godzinie 10:00 w Warszawie rozpoczną się treningi do pierwszego w tym roku Zimowego Runmageddonu, których areną będą Pole Mokotowskie oraz Forty Bema.

W każdym z treningów weźmie udział ok. 100 fanów biegów ekstremalnych i treningu siłowego. Czekać na nich będzie kilkanaście ciekawych przeszkód rodem z Runmageddonu, a uczestnicy będą musieli m.in. skakać, czołgać i wspinać się. Treningi będą okazją do szlifowania formy przed Zimowym Runmageddonem, który odbędzie się w dniach 21-22 stycznia w Józefowie k. Legionowa.

Zajęcia przeprowadzą eksperci z grup Boot Camp Polska oraz Power Training. Zagoszczą one na urozmaiconym terenie, z dużą ilością podbiegów, zbiegów, błota i krzaków. Zajęcia, w trakcie których uczestnicy będą wykonywać ćwiczenia przygotowujące do pokonywania przeszkód, będą obejmowały elementy treningu biegowego, siłowego oraz crossfitowego. Po drodze na chętnych czekać będzie także kilka przeszkód znanych z biegów pod szyldem Runmageddonu.

– Do każdego wyzwania należy dobrze się przygotować, dlatego postanowiliśmy wspólnie z Boot Camp Polska oraz Power Training zorganizować ekstremalne treningi do najbliższego Runmageddonu. O tym, że takie wydarzenia są potrzebne świadczy ogromne zainteresowanie uczestników. Miejsca zapełniły się bardzo szybko, podobnie jak lista rezerwowa. Trening będzie doskonałą okazją do sprawdzenia swojej sprawności, szybkości i siły, czyli tego wszystkiego co będzie potrzebne, aby pokonać tor przeszkód podczas zawodów – wyjaśnia Katarzyna Kluk, Dyrektor Runmageddonu Warszawa.

Jako pierwsi techniki pokonywania runmageddonowych przeszkód uczestnicy treningów doskonalić będą pod okiem ekspertów z Power Training. Impreza rozpocznie się o godz. 10:00 na Polach Mokotowskich. W niedzielę od godz. 10:00 na Fortach Bema swoją kondycję, sprawność oraz siłę fizyczną sprawdzą uczestnicy treningu z Boot Camp Polska.

Festiwal Biegów jest patronem medialnym cyklu Runmageddon.

mat. pras.


Polecamy również:


Podziel się:
kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce