Warszawa: Ruszają otwarte treningi funkcjonalne

 

Warszawa: Ruszają otwarte treningi funkcjonalne


Opublikowane w czw., 30/06/2016 - 11:09

ASICS i Sklep Biegacza zapraszają do udziału w otwartych treningach ogólnorozwojowych, prowadzonych przez specjalistów z Centrum Treningu Funkcjonalnego Gym Break Center, na czele z ambasadorem ASICS Szymonem Gasiem! Pierwszy trening w niedzielę, 3 lipca o godzinie 10:00.

Organizatorzy zaplanowali w sumie cotygodniowych 9 treningów. To, co proponują biegaczom to "swoisty powrót do korzeni". - Razem popracujemy nad stabilizacją, elastycznością, zwinnością, koordynacją, dynamiką, wytrzymałością i pełnym zakresem ruchów, co pomoże Ci w realizacji Twoich sportowych celów! Czeka na Ciebie 90 minut efektywnego treningu, dzięki któremu zyskasz wymarzoną, letnią formę jeszcze tego lata! - zapraszają.

Trening funkcjonalny bazuje na pełnym zakresie naturalnych ludzkich ruchów (bieganie, skakanie, balansowanie, podnoszenie, rzucanie, łapanie, czołganie się itd.) i w tym właśnie duchu utrzymane będą zajęcia, prowadzone według autorskiej metody Szymona Gasia.

Treningi odbywać się będą w każdą niedzielę lipca i sierpnia, o godzinie 10:00 w Sklepie Biegacza Powiśle, ul. Wybrzeże Kościuszkowskie 45A. Dla osób, które w trakcie 9 spotkań wykażą się największą frekwencją, ASICS przygotował drobne upominki oraz dodatkowe nagrody.

mat. pras. / opr. red.

Polecamy również:


Podziel się:
kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce